Узбекнефтегаз Узатлетикс
(+998 71) 241-13-65
email: FLAU@exat.uz uzb@mf.worldathletics.org
Проспект И. Каримова д.98 А
Citius, Altius, Fortius!
Главная  Статьи

Статьи

Что вызывает судороги в ногах и как предотвратить их замедление?

Ешьте бананы ! Таблетки соли! Горчица! Хотя у всех все в порядке, советы, которые дают, могут не сработать.


07.04.2021 13:17/ читать дальше...
Как правильно работать руками при беге

Повышение эффективности работы рук может сделать вас быстрее и даже предотвратить травмы нижних конечностей.


06.04.2021 08:48/ читать дальше...
Тренировочная программа Майкла Джонсона в колледже

В 1996 Майкл Джонсон стал первым легкоатлетом в истории Олимпиады, который выиграл 200 и 400 метров и, мало того, установил на этих дистанциях мировые рекорды. 


02.04.2021 15:30/ читать дальше...
Как забраться на Эверест без кислородных баллонов? Как кислород влияет на спортивные возможности и почему кенийские бегуны такие быстрые?

В марте в издательстве «МИФ» вышла книга «Выносливость» Алекса Хатчинсона – известного спортивного журналиста, в прошлом – бегуна на длинные дистанции и члена сборной Канады.


01.04.2021 11:41/ читать дальше...
Чем различаются фартлек, темповая и интервальная тренировки

На Runnersworld.com была опубликована простая, но в то же время очень полезная статья для начинающих бегунов.


01.04.2021 06:20/ читать дальше...
Что произойдет с организмом, если обливаться холодной водой каждый день

Гидротерапия, как официально называют процедуру закаливания организма водой, полезна для здоровья кровеносных сосудов, людям с повышенным артериальным давлением и с нарушениями кровообращения. 


26.03.2021 06:16/ читать дальше...
Гид по беговым травмам: травмы мышц задней поверхности бедра

Боль в области задней поверхности бедра во время бега — частое явление как у профессиональных спортсменов, так и у новичков.


24.03.2021 09:20/ читать дальше...
Я пробежал марафон. Как правильно восстановиться?

Что же делать марафонцу, чтобы легче пережить страдания после гонки? Разбираемся и составляем список рекомендаций.


19.03.2021 14:15/ читать дальше...
Принципы тренировок Марка Скотта

Британский чемпион на 5000 метров и рекордсмен Европы в закрытых помещениях делится своими мыслями о тренировках с Трек-клубом Бауэрмана в Орегоне.


16.03.2021 12:11/ читать дальше...
Обзор книги Даниеля Либермана EXERCISED: Why Something We Never Evolved to Do Is Healthy and Rewarding

Кто мы на самом деле — рождённые бегать или рождённые сидеть? И почему так тяжело заставить себя двигаться? Этими вопросами задается гарвардский ученый Даниэль Либерман в своей новой книге.


15.03.2021 09:19/ читать дальше...
Расписание чемпионатов Азии
Расписание Бриллиантовой лиги Ванды на 2024 год Сямынь (Китай) 20 апреля, Шанхай (Китая) 27 апреля, Доха (Катар) 10 мая, Рабат (Марокко) 19 мая, Юджин (США) 25 мая, Осло (Норвегия) 30 мая, Стокгольм (Швеция) 2 июня, Париж (Франция) 7 июля, Монако 12 июля, Лондон (Великобритания) 20 июля, Лозанна (Швейцария) 22 августа, Хожув (Польша) 25 августа, Рим Италия 29 августа, Цюрих (Швейцария) 5 сентября, Брюссель (Бельгия) Финал 13 и 14 сентября
Дети Азии VIII Международные игры «Дети Азии» состоятся с 25 июня по 7 июля 2024 года в городе Якутске. Легкоатлетическая программа пройдет на стадионе «Туймаада» с 30 июня по 3 июля.
XXXIII Олимпийские игры Город Париж, Франция, 2 августа - 11 августа 2024 год, 33-е по счёту летние Олимпийские игры.
Чемпионат мира U20 Лима станет первым городом в Перу, где пройдет чемпионат мира по легкой атлетике. В 2024 году с 27 по 31 августа здесь пройдут соревнования среди юниоров U20.
Всемирные Игры Дружбы Москва, Екатеринбург.
6–е Азиатские игры в закрытых помещениях Паназиатские мультиспортивные мероприятия пройдут с 21 по 30 ноября 2024 года в столице Таиланда Бангкоке и провинции Чонбури
Чемпионат мира в закрытом помещении 21 - 23 марта, 2025 год, Нанкин (Китай)
Чемпионат Мира по легкой атлетике ХХ по счету Чемпионат Мира пройдет в 2025 году с 13 по 21 сентября в столице Японии Токио. Здесь в 1991 году проходил III Чемпионат мира, который запомнился соревнованиями в прыжках длину, где победил Майкл Пауэлл с мировым рекордом – 8,95, результат продолжает оставаться мировым рекордом по настоящее время.
Asian Youth Games
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
НАШИ ПАРТНЕРЫ:
Партнер 1
Партнер 2
Партнер 3
Партнер 4
Партнер 5