Узбекнефтегаз Узатлетикс
(+998 71) 241-13-65
email: FLAU@exat.uz uzb@mf.worldathletics.org
Проспект И. Каримова д.98 А
Citius, Altius, Fortius!
Главная  Статьи

Статьи

Советы спортивного психолога

Для улучшения соревновательных результатов можно использовать психологическую настройку на борьбу с определенным противником. 


29.04.2021 14:45/ читать дальше...
Как правильно питаться после тренировок и соревнований

Когда и что съесть после пробежки, чтобы быстрее восстановиться.


28.04.2021 10:13/ читать дальше...
Бег в гору: польза и правильная техника

Бег в гору помогает спортсмену достичь сразу нескольких целей. Это удачный вариант тренировки для повышения выносливости, скорости, сжигания жировых отложений. 


21.04.2021 10:00/ читать дальше...
Как питаться перед марафоном. Советы от известных бегунов

Вопрос о том, что есть перед марафоном или иным спортивными состязаниями, требующими от спортсмена максимальной выносливости, заинтересовал учёных ещё в середине прошлого столетия. 


20.04.2021 10:00/ читать дальше...
Как натренировать моральную стойкость

Вот представьте. За окном — серый унылый дождь. Вы сидите дома, в тепле, с чашкой чая и урчащим котом на коленях. 


19.04.2021 12:00/ читать дальше...
Как вернуться к бегу после COVID-19

Перерывы в спортивном режиме часто обусловлены не самыми положительными обстоятельствами. В последний год к таким прибавился и коронавирус.


16.04.2021 09:56/ читать дальше...
Как спортсмену победить волнение перед соревнованиями

Многие блестящие спортсмены всю жизнь проводят в тени более успешных коллег. Они показывают на тренировках отличные результаты, но во время соревнований делают промахи из-за волнения. 


14.04.2021 10:26/ читать дальше...
Психология Чемпиона. Работа спортсмена над собой

Правильные слова и яркие эмоциональные образы, порождаемые сознанием и хранящиеся в глубинах памяти, помогли многим спортсменам прийти к победе.


09.04.2021 14:50/ читать дальше...
Выбираем место для тренировки

Стадионы, манежи, парки, скверы, пляжи, поля и леса — возможности для занятий легкой атлетикой ограничены лишь вашей фантазией и желанием. 


08.04.2021 14:45/ читать дальше...
ОСНОВНЫЕ ПРИЧИНЫ ТРАВМ В ЛЕГКОЙ АТЛЕТИКЕ И КАК ИХ ИЗБЕЖАТЬ

Наверное, самое последние, с чем бы хотел столкнуться спортсмен – это травмы.


08.04.2021 13:10/ читать дальше...
Расписание чемпионатов Азии
Расписание Бриллиантовой лиги Ванды на 2024 год Сямынь (Китай) 20 апреля, Шанхай (Китая) 27 апреля, Доха (Катар) 10 мая, Рабат (Марокко) 19 мая, Юджин (США) 25 мая, Осло (Норвегия) 30 мая, Стокгольм (Швеция) 2 июня, Париж (Франция) 7 июля, Монако 12 июля, Лондон (Великобритания) 20 июля, Лозанна (Швейцария) 22 августа, Хожув (Польша) 25 августа, Рим Италия 29 августа, Цюрих (Швейцария) 5 сентября, Брюссель (Бельгия) Финал 13 и 14 сентября
Спортивные игры стран БРИКС Международные мультиспортивные соревнования будут проходить с 11 по 24 июня 2024 года в городе Казани. Легкая атлетика пройдет с 15 по 16 июня на Центральном стадионе.
Дети Азии VIII Международные игры «Дети Азии» состоятся с 25 июня по 7 июля 20243 года в городе Якутске. Легкоатлетическая программа пройдет на стадионе «Туймаада» с 30 июня по 3 июля.
XXXIII Олимпийские игры Город Париж, Франция, 2 августа - 11 августа 2024 год, 33-е по счёту летние Олимпийские игры.
Чемпионат мира U20 Лима станет первым городом в Перу, где пройдет чемпионат мира по легкой атлетике. В 2024 году с 27 по 31 августа здесь пройдут соревнования среди юниоров U20.
6–е Азиатские игры в закрытых помещениях Паназиатские мультиспортивные мероприятия пройдут с 21 по 30 ноября 2024 года в столице Таиланда Бангкоке и провинции Чонбури
Чемпионат мира в закрытом помещении 21 - 23 марта, 2025 год, Нанкин (Китай)
Чемпионат Мира по легкой атлетике ХХ по счету Чемпионат Мира пройдет в 2025 году с 13 по 21 сентября в столице Японии Токио. Здесь в 1991 году проходил III Чемпионат мира, который запомнился соревнованиями в прыжках длину, где победил Майкл Пауэлл с мировым рекордом – 8,95, результат продолжает оставаться мировым рекордом по настоящее время.
Asian Youth Games
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
НАШИ ПАРТНЕРЫ:
Партнер 1
Партнер 2
Партнер 3
Партнер 4
Партнер 5