Статьи

На международном уровне спорта даже малейшее преимущество может превратить спортсмена из простого участника в призера. 

Для лучшего понимания темы данной статьи, а также конкретизации предмета разговора давайте дадим четкое определение того, что же такое мышечные судороги.

Если вы читаете эту статью, значит вас волнует психологическая подготовка к соревнованиям. В этой статье мы разберем, что такое спортивная психология, откуда возникает страх перед соревнованиями, и как с ним бороться.

Среди прыгунов с шестом особый след в истории этого вида оставил узбекский спортсмен Родион Гатауллин. 

Мышечная сила – это способность организма прилагать усилие. 

Тренеру важно помогать своим спортсменам в развитии того, как они думают, их умственных способностей, как и в развитии их физических способностей. 

При прочих равных, что называется, обладатели более выразительных «тылов», как правило, обгоняют не столь выдающихся в этом смысле соперников. 

Тренировка – это систематический процесс, целью которого является совершенствование физической формы спортсмена в избранном виде деятельности. 

Скорость – это способность быстро передвигаться или быстро делать какие-либо движения. 

Выносливость — это способность выполнять работу заданной интенсивности за определенный период времени.