Статьи

Недавнее исследование Йоркского университета объясняет, почему регулярные физические упражнения благотворно влияют на реакцию организма на воспаление.

До Вархольма ни один норвежец не выигрывал медали в спринте на чемпионатах мира, не говоря уже о золоте. 

Под техникой какого-либо спорта понимают совокупность способов действий, приемов или спортивных упражнений применяемых спортсменом.

Двукратная чемпионка мира и двукратный призер Олимпийских игр Бланка Власич рассказывает о тонкостях легкоатлетических соревнований, требующих скорости, силы, времени и рассудительности.

Родилась Шарифа Давронова 27 сентября 2006 года в городе Самарканде. С юных лет её всегда тянуло к занятиям спортом.

Бег сейчас в тренде. Люди ходят на тренировки, готовятся к забегам, соревнуются друг с другом километрами в мобильных приложениях, выкладывая в соцсети фотографии своих дистанций.

4 интервальные работы для марафона и полумарафона.

Речь в данной статье пойдет о том, как правильно питаться обычной пищей во время занятия спортом.

Современный процесс подготовки спортсмена требует непрерывного контроля и коррекции на всех уровнях: от отбора юных спортсменов, начальной их подготовки и специализации, до уровня высокой  квалификации. 

Углубленная работа по совершенствованию методик преподавания легкой атлетики, разработка учебно-методического комплекса, неизбежно требует владения элементами научных исследований.