
Статьи
Александра Александра не стало уже давно. Но память о выдающемся тренере по легкоалетическим метаниям, прекрасном педагоге, жив в сердцах тех кто его занал.
06.11.2022 20:00/ читать дальше...
Витамины и минералы выполняют сотни функций в организме человека. Мы не можем жить без них! К счастью, они содержатся в самых разных продуктах.
04.11.2022 14:15/ читать дальше...
Если вы когда-нибудь, закончив тренировку, задавались вопросом, принесла ли она вам пользу, знайте, что вы не одиноки.
03.11.2022 13:42/ читать дальше...
Наверное, каждый из нас слышал, что молочная кислота вызывает мышечную усталость. Однако, последние исследования говорят о том, что она не только не причастна к знакомой боли, а даже облегчает ее.
03.11.2022 08:00/ читать дальше...
Неоднократно демонстрировалось, что максимальная скорость бега, достигнутая в середине спринтерской дистанции, сильно коррелирует с конечным результатом и является основным фактором успеха в спринте.
01.11.2022 16:45/ читать дальше...
До 1960 года считалось, что спринтером нужно родиться или, другими словами, у человека или есть спринтерские способности, или их нет вообще.
01.11.2022 09:50/ читать дальше...
Наука о скорости постоянно развивается, и здесь мы рассмотрим мысли, теории и способы тренировок, которые следует учитывать в стремлении к большей скорости.
31.10.2022 08:32/ читать дальше...
Быстрый спринтерский бег — это чаще всего врожденный дар, либо мастерство, приобретаемое в результате многих лет упорных тренировок.
29.10.2022 10:00/ читать дальше...
Статья Селуянова Виктора Николаевича – выпускника Государственного центрального Ордена Ленина Института физической культуры, специалиста в области спортивной антропологии, физиологии, теории спортивной тренировки и оздоровительной физической культуры.
28.10.2022 09:13/ читать дальше...
В книге Селивановой Светланы "Бег для здоровья, жизнь в движении" в доступной форме изложены фундаментальные знания и простые, легко выполнимые советы.
27.10.2022 08:54/ читать дальше...
|