Статьи

Можно смело утверждать, что любой из профессиональных спортсменов или тренировался, или даже выступал с признаками респираторной, т.е. попавшей в организм через дыхательные пути, инфекцией.

Чтобы получить гипоксию и воспользоваться ее позитивными свойствами, не обязательно ехать на горный сбор, можно сымитировать его условия с помощью гипоксических масок и тентов. 

Тренер по силовой и физической подготовке Энди Кей объясняет, почему сейчас самое подходящее время, чтобы заметить свои недостатки.

Среднегорная подготовка - важная часть тренировочного процесса в видах на выносливость. 

БАДы – биологически активные пищевые добавки. Никакими лекарственными или лечебными свойствами они не обладают. 

На международном уровне спорта даже малейшее преимущество может превратить спортсмена из простого участника в призера. 

Для лучшего понимания темы данной статьи, а также конкретизации предмета разговора давайте дадим четкое определение того, что же такое мышечные судороги.

Если вы читаете эту статью, значит вас волнует психологическая подготовка к соревнованиям. В этой статье мы разберем, что такое спортивная психология, откуда возникает страх перед соревнованиями, и как с ним бороться.

Летние Олимпийские игры 2020 должны были пройти в столице Японии Токио в 2020 году с 24 июля по 9 августа. 

Среди прыгунов с шестом особый след в истории этого вида оставил узбекский спортсмен Родион Гатауллин.