Статьи

Неоднократно демонстрировалось, что максимальная скорость бега, достигнутая в середине спринтерской дистанции, сильно коррелирует с конечным результатом  и является основным фактором успеха в спринте. 

До 1960 года считалось, что спринтером нужно родиться или, другими словами, у человека или есть спринтерские способности, или их нет вообще. 

Наука о скорости постоянно развивается, и здесь мы рассмотрим мысли, теории и способы тренировок, которые следует учитывать в стремлении к большей скорости.

Быстрый спринтерский бег — это чаще всего врожденный дар, либо мастерство, приобретаемое в результате многих лет упорных тренировок. 

Статья Селуянова Виктора Николаевича – выпускника Государственного центрального Ордена Ленина Института физической культуры, специалиста в области спортивной антропологии, физиологии, теории спортивной тренировки и оздоровительной физической культуры.

В книге Селивановой Светланы "Бег для здоровья, жизнь в движении" в доступной форме изложены фундаментальные знания и простые, легко выполнимые советы.

Из книги выдающегося тренера Валентина Васильевича Петровского "Бег на короткие дистанции" (Москва «Физкультура и спорт» 1978). 

Когда же и при каких обстоятельствах нужно начинать тренироваться. Конечно в каждом конкретном случае побуждающим импульсом является что-то свое, индивидуальное. 

В статье о тренировках в спринте представлены две публикации: о низком старте и о технике спринтерского бега, раскрывающие секреты быстрого бега. 

Общизвестно, что спортивный результат является итогом соревновательной деятельности спортсмена в условиях официальных соревнований (Платонов В. Н., 2004; 2009; Озолин Н. Г., 1970; Дъячков В. М., 1972; Курамшин Ю. Ф., Двейрина О. А. 2002, 2004 и др.)