Интервью Ригины Адашбаевой

Экс рекордсменка Узбекистана Ригина Адашбаева с 2018 по 2020 год была лидером в метании молота. Ей принадлежали Национальные рекорды в этом виде в юниорском и в абсолютном возрасте. Сейчас лидерство перешло к Зарине Насиржоновой, которая 29 июня на Кубке Узбекистана установила новый Национальный рекорд – 67.05. Ригина является теперь обладательницей второго результата в этом виде в истории  Узбекистана. Ее лучший результат в карьере -  64.57.

-В чем ты видишь причину последних неудач на соревнованиях?

-Это спорт. В спорте может случиться все, что угодно. Причина, моих неудачных выступлений мои личные проблемы, из-за которых я не показывала высоких результатов. Дай Бог, высокие  результаты снова придут.

-То, что у тебя появился достойный соперник, как –то влияет на твои результаты, заставляет тебя нервничать и совершать грубые ошибки в секторе?

-Конечно, иметь достойного соперника - это хорошо, потому что в здоровой конкуренции будет и рост результатов.  Но в первую очередь мой соперник - это я сама. Во время соревнований я всегда стараюсь сохранять спокойствие. Я не нервничаю, несмотря ни на что. Если мы слишком поддаемся эмоциям, мы делаем ошибки. Если соперник показывает результат лучше, то появляются дополнительные силы, проявляется дух показывать результат еще лучше.

-В чем ты видишь свои ошибки и за счет чего можешь прибавить в результате?

-Я вижу много своих ошибок во время выступления на соревнованиях, здесь они больше проявляются. Я много работаю с тренером над их исправлением во время тренировок и стараюсь их не повторять. Следим за методикой тренировок зарубежных спортсменов и интересные упражнения добавляем в наш тренировочный процесс. Стараюсь делать все, чтобы результат мой рос.

-Какие твои планы в будущем сезоне?

-В наших планах на следующий год - показать хорошие результаты на Азиатских играх и Универсиаде. Мы уже начали серьезную подготовку к этим соревнованиям.