Узбекнефтегаз Узатлетикс
(+998 71) 241-13-65
email: FLAU@exat.uz uzb@mf.worldathletics.org
Проспект И. Каримова д.98 А
Citius, Altius, Fortius!
Главная  Новости  Суарес тренирует через WhatsApp

Суарес тренирует через WhatsApp

« Назад

31.05.2020 15:25

 

 

Лучший кубинский десятиборец всех времен - один из исторических спортсменов современной кубинской легкой атлетики, двукратный бронзовый призер Олимпийских Игр Леонель Суарес возглавляет одну из многих инициатив этого времени. Это тренировочная группа через WhatsApp, где он собрал товарищей по команде с людьми из круга своих друзей, предоставляя всем схему тренировок, чтобы поддерживать себя в форме из дома.

850c9233-5155-4eb1-bf4e-92e93fb2fffe

Как возникла эта идея?

Я думал об этом, чтобы мои товарищи по команде и я могли оставаться на связи, выполняя некоторые упражнения, чтобы поддерживать себя в безопасности в доме. За эти дни было добавлено много нового, и поэтому мы продолжали расти вместе с людьми из спортивной семьи, друзьями и семьей моих коллег.

Для процедур, которые вы предлагаете, соблюдаете ли вы некоторые критерии или это просто отражение того, что вы приняли во внимание, чтобы сохранить свою форму?

Я опираюсь на некоторые из моих тренировок, которые мы делали ранее, у меня также есть помощь моего друга, который является тренером по кроссфиту в тренажерном зале на вилле Panamericana, в дополнение к некоторым тренировкам, которые я нахожу в Интернете на основе тенденций, которые существуют для тренировки на дому.

Леонель контролирует время и контролирует всю деятельность группы под названием «Спортивные тренировки», которая объединяет более ста участников, которые каждый день мотивируют, инструктируют и подталкивают к самосовершенствованию.

В группе, которая уже насчитывает более ста человек, все мои товарищи по сборной команде, например, Энди Диас, Роберто Джанет, Йоргелис Родригес или Майкель Массо. Друзья из других видов спорта, таких как дзюдо, девушки по каратэ, девушки по тхэквондо, спортсмен по бадминтону Осленис и другие, также присоединились. Есть много людей, которые не выполняют все процедуры, но они делают некоторые вещи, чтобы дополнить некоторые из своих тренировок.

Быть тренером было бы возможно после окончания спортивной карьеры?

Ну ... в конце концов я закончил физкультуру и спорт, так что возможность стать тренером всегда есть. Мне очень нравится помогать всем в спорте, рассказывать им о своем опыте и давать им лучшие советы.

Из-за травмы, полученной в последние годы, 32-летний, тем не менее, пока не решил повесить свои шиповки, надеясь, что в его планах будет еще одно олимпийское выступление. Но когда он это делает, он рассматривает карьеру тренера.

В 33 года некоторые повторяющиеся проблемы со здоровьем угрожают оптимальному развитию последних сезонов деятельности, но он может спать спокойно, зная, что две олимпийские и две мировые медали свисают с его груди, что является основным моментом, которого он достиг в истории их выполнения на соревнованиях по многоборью. 

Источник: cubahora.cu


20-й Чемпионат Азии среди юниоров Город Йечхон, Южная Корея 4 - 7 июня 2023 год.
25-й Чемпионат Азии по легкой атлетике Городод Бангкок, Таиланд, 12-16 июля 2023 год
Всемирные Летние Университетские Игры (Универсиада) Город Ченду, Китай, 1 - 6 августа 2023 год. Международное мультиспортивное мероприятие, организованное для спортсменов университетов Международной федерацией студенческого спорта (FISU). Проводятся каждые два года.
Чемпионат Мира по легкой атлетике Город Будапешт, Венгрия, 19 августа - 27 августа, 2023 год. Жемчужина глобальной программы соревнований World Athletics. Это третье по величине мероприятие в мире, в котором принимают участие около 2000 спортсменов из более, чем 200 стран, которые борются за 49 комплектов медалей. Соревнования проводятся раз в два года, обычно в августе.
Чемпионат Мира по шоссейному бегу Город Рига, Латвия, 30 сентября - 1 октября, 2023 год. Первый чемпионат мира по шоссейному бегу.
6–е Азиатские игры в закрытых помещениях Паназиатские мультиспортивные мероприятия пройдут с 17 по 26 ноября 2023 года в столице Таиланда Бангкоке и провинции Чонбури
Чемпионат мира по пересеченной местности 10-11 февраля 2024 год Старейшее соревнование в календаре мировой легкой атлетики, связывающее современный профессиональный спорт с его корнями в 19 веке. Медали присуждаются как за командные, так и за индивидуальные выступления во взрослых и юниорских категориях.
Чемпионат Мира в помещении Город Глазго, Великобритания, 1 - 3 марта 2024 год. Чемпионат мира по легкой атлетике в помещении проводится каждые два года и включает в себя три насыщенных событиями дня интенсивных соревнований на закрытой арене, где болельщики могут увидеть лучших спортсменов мира с близкого расстояния. Обычно проводится в марте.
Командный чемпионат мира по спортивной ходьбе 20 - 21 апреля, 2024 год. Соревнования с шестью гонками, 35км и 20км среди мужчин и женщин и среди юниоров и юниорок U20 на 10км. Проводится раз в два года в мае каждого четного года.
Всемирная эстафета Мероприятие пройдет 4-5 мая 2024 года и станет основным олимпийским квалификационным отбором в мужских и женских эстафетах 4x100 м и 4x400 м, а также в смешанной эстафете 4x400 м.
XXXIII Олимпийские игры Город Париж, Франция, 2 августа - 11 августа 2024 год, 33-е по счёту летние Олимпийские игры.
Чемпионат мира в закрытом помещении 21 - 23 марта, 2025 год, Нанкин (Китай)
Чемпионат Мира по легкой атлетике ХХ по счету Чемпионат Мира во второй раз пройдет в столице Японии Токио. Здесь в 1991 году проходил III Чемпионат мира, который запомнился соревнованиями в прыжках длину, где победил Майкл Пауэлл с мировым рекордом – 8,95, результат продолжает оставаться мировым рекордом по настоящее время.
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
НАШИ ПАРТНЕРЫ:
Партнер 1
Партнер 2
Партнер 3
Партнер 4
Партнер 5