Узбекнефтегаз Узатлетикс
(+998 71) 241-13-65
email: FLAU@exat.uz uzb@mf.worldathletics.org
Проспект И. Каримова д.98 А
Citius, Altius, Fortius!
Главная  Новости  Суарес тренирует через WhatsApp

Суарес тренирует через WhatsApp

« Назад

31.05.2020 15:25

 

 

Лучший кубинский десятиборец всех времен - один из исторических спортсменов современной кубинской легкой атлетики, двукратный бронзовый призер Олимпийских Игр Леонель Суарес возглавляет одну из многих инициатив этого времени. Это тренировочная группа через WhatsApp, где он собрал товарищей по команде с людьми из круга своих друзей, предоставляя всем схему тренировок, чтобы поддерживать себя в форме из дома.

850c9233-5155-4eb1-bf4e-92e93fb2fffe

Как возникла эта идея?

Я думал об этом, чтобы мои товарищи по команде и я могли оставаться на связи, выполняя некоторые упражнения, чтобы поддерживать себя в безопасности в доме. За эти дни было добавлено много нового, и поэтому мы продолжали расти вместе с людьми из спортивной семьи, друзьями и семьей моих коллег.

Для процедур, которые вы предлагаете, соблюдаете ли вы некоторые критерии или это просто отражение того, что вы приняли во внимание, чтобы сохранить свою форму?

Я опираюсь на некоторые из моих тренировок, которые мы делали ранее, у меня также есть помощь моего друга, который является тренером по кроссфиту в тренажерном зале на вилле Panamericana, в дополнение к некоторым тренировкам, которые я нахожу в Интернете на основе тенденций, которые существуют для тренировки на дому.

Леонель контролирует время и контролирует всю деятельность группы под названием «Спортивные тренировки», которая объединяет более ста участников, которые каждый день мотивируют, инструктируют и подталкивают к самосовершенствованию.

В группе, которая уже насчитывает более ста человек, все мои товарищи по сборной команде, например, Энди Диас, Роберто Джанет, Йоргелис Родригес или Майкель Массо. Друзья из других видов спорта, таких как дзюдо, девушки по каратэ, девушки по тхэквондо, спортсмен по бадминтону Осленис и другие, также присоединились. Есть много людей, которые не выполняют все процедуры, но они делают некоторые вещи, чтобы дополнить некоторые из своих тренировок.

Быть тренером было бы возможно после окончания спортивной карьеры?

Ну ... в конце концов я закончил физкультуру и спорт, так что возможность стать тренером всегда есть. Мне очень нравится помогать всем в спорте, рассказывать им о своем опыте и давать им лучшие советы.

Из-за травмы, полученной в последние годы, 32-летний, тем не менее, пока не решил повесить свои шиповки, надеясь, что в его планах будет еще одно олимпийское выступление. Но когда он это делает, он рассматривает карьеру тренера.

В 33 года некоторые повторяющиеся проблемы со здоровьем угрожают оптимальному развитию последних сезонов деятельности, но он может спать спокойно, зная, что две олимпийские и две мировые медали свисают с его груди, что является основным моментом, которого он достиг в истории их выполнения на соревнованиях по многоборью. 

Источник: cubahora.cu


Календарь чемпионатов Азии
Расписание Бриллиантовой лиги Ванды на 2024 год Сямынь (Китай) 20 апреля, Шанхай (Китая) 27 апреля, Доха (Катар) 10 мая, Рабат (Марокко) 19 мая, Юджин (США) 25 мая, Осло (Норвегия) 30 мая, Стокгольм (Швеция) 2 июня, Париж (Франция) 7 июля, Монако 12 июля, Лондон (Великобритания) 20 июля, Лозанна (Швейцария) 22 августа, Хожув (Польша) 25 августа, Рим Италия 29 августа, Цюрих (Швейцария) 5 сентября, Брюссель (Бельгия) Финал 13 и 14 сентября
XXXIII Олимпийские игры Город Париж, Франция, 2 августа - 11 августа 2024 год, 33-е по счёту летние Олимпийские игры.
Чемпионат мира U20 Лима станет первым городом в Перу, где пройдет чемпионат мира по легкой атлетике. В 2024 году с 27 по 31 августа здесь пройдут соревнования среди юниоров U20.
6–е Азиатские игры в закрытых помещениях Паназиатские мультиспортивные мероприятия пройдут с 21 по 30 ноября 2024 года в столице Таиланда Бангкоке и провинции Чонбури
Чемпионат мира в закрытом помещении 21 - 23 марта, 2025 год, Нанкин (Китай)
Чемпионат Мира по легкой атлетике ХХ по счету Чемпионат Мира пройдет в 2025 году с 13 по 21 сентября в столице Японии Токио. Здесь в 1991 году проходил III Чемпионат мира, который запомнился соревнованиями в прыжках длину, где победил Майкл Пауэлл с мировым рекордом – 8,95, результат продолжает оставаться мировым рекордом по настоящее время.
Asian Youth Games
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
НАШИ ПАРТНЕРЫ:
Партнер 1
Партнер 2
Партнер 3
Партнер 4
Партнер 5