Сафина приступила к тренировкам

Через месяц после рождения дочери, Сафина Садуллаева приступила к тренировкам. И пока занятия в связи с карантином проходят в домашних условиях, по видео, которое она нам прислала видно, что она быстро восстанавливается и набирает спортивную форму. Напоминаем, что Сафина 19 января 2019 года в городе Усть-Каменогорске на Международных соревнованиях на призы Олимпийской Чемпионки Ольги Рыпаковой стала победительницей в прыжках в высоту с личным рекордом -  1.92, который стал лучшим результатом зимнего сезона Азиатского континента.

О своих нынешних и предстоящих планах Сафина поделилась сама:

По поводу карантина могу сказать что он особо не сыграл роли в моей повседневной жизни. Я бы и так сейчас сидела дома и смотрела за малышкой, поэтому особо изменения в самомзоляции не ощутимы. Наоборот времени даже не хватает, так как сессию сейчас сдаём онлайн и с малышкой целый день и потренироваться надо успеть, помогает мама, за что ей большое спасибо. Вообщем не скучно.

Тренировки начала примерно месяц назад. Всё по состоянию, без какого то определенного плана. Начала совсем понемногу, но с каждым днём стараюсь прибавлять. Благо, что есть двор, где можно делать пробежки и беговые, и  Роза Шавкатовна одолжила спортивный инвентарь.

‌Планы на будущее. Конечно в первую очередь вернуться как минимум в прежнюю форму и начать уже полноценные тренировки. Сейчас пока карантин, главное не торопиться, а хорошо восстановиться перед выходом на стадион. Надеюсь что во всем буду успевать.