Узбекнефтегаз Узатлетикс
(+998 72) 241-13-65
email: FLAU@exat.uz uzb@mf.worldathletics.org
Проспект И. Каримова д.98 А
Citius, Altius, Fortius!
Главная  Новости  Интервью Анны Казаковой

Интервью Анны Казаковой

« Назад

03.03.2022 07:21

 

 

Вы мечтаете стать тренером? А легко ли стать высококлассным специалистом и знатоком своего дела? На эту тему мы задали вопросы тренеру с 17-летним стажем Анне Валерьевне Казаковой, которая за свою тренерскую работу удостоена медали «Шухрат».

kazakova_anna.jpg

-Почему ты выбрала профессию тренера?

-Вот уже более 17 лет я работаю тренером, хотя наверно, стаж моей тренерской работы можно считать с моего рождения. Когда твоя семья, твои родители живут в атмосфере вечного спорта, нетрудно сказать, кем бы я должна была быть - продолжителем династии тренеров.

В детстве, я мечтала быть паталогоанатомом. Даже сейчас смешно вспоминать об этом. Читала много медицинской литературы, разнообразные учебники по анатомии, хирургии, травматологии, психологии. Я всегда росла любознательным ребенком. Помню, как я радовалась, когда мама мне купила 2 тома "Врожденные пороки развития у детей". На 16-летие мне подарили Большую Медицинскую Энциклопедию. А настольной книгой была учебник Психиатрии, в которой я бережно хранила билет с Олимпиады-80 на соревнования по легкой атлетике.

Легкая атлетика незримо присутствовала в моей жизни. После окончания школы, когда пришло время выбирать свой жизненный путь - спортивные гены дали о себе знать. Я выбрала спорт. Моя травма в 2005 году, прервала мою карьеру спортсмена и пришло время найти себе работу. Так как, за плечами огромный тренировочный опыт, я пошла работать инструктором в тренажерный зал. Увы, мне не повезло с работодателем и через пару месяцев, я уволилась. Было еще много попыток найти разную работу, но как говорится "Все дороги ведут в Рим", а у меня "Все дороги ведут на стадион". В общем, как видите, паталогоанатомом я не стала, но зато знания, которые я почерпнула из медицинских книг и учебников очень помогают мне в тренерской работе.

-Сложно ли быть тренером?

-У меня есть одна любимая присказка: "Никто не говорил, что это будет легко, но и никто не говорил, что это будет трудно (сложно)!"
Сказать, что быть тренером - это сложно или легко, я не могу. Быть тренером - это интересно. Работа тренера - это квест (приключение), который надо проходить каждую тренировку. А награда за прошедший квест - это улыбка ученика после соревнований и его лучшие результаты.

Влюбить в легкую атлетику только что пришедшего ребенка, найти подход к нему, подобрать комплекс упражнений, разнообразить тренировочный процесс, правильно поставить технику бега, прыжков и преодоление барьеров, мотивировать, а также вселить веру в каждого кто у тебя тренируется, невзирая на способности и возможности ученика - это работа тренера.

На тренировке я стараюсь вкладываться в каждого спортсмена, отдавая частичку себя. И от спортсмена жду такой же отдачи. Кого то поругать, кого то ласковым словом пригреть, для кого то стать "мамой", работая над спортсменом, как скульптур работающий со своим произведением искусства, создавать чемпиона из необтесанного куска гранита. Совместная работа тренер-спортсмен несомненно приведет к победам и наилучшим результатам.

Казакова 3

-С какими трудностями ты сталкиваешься, работая тренером?

-Практически все начинающие спортсмены (а в особенности их родители) хотят, чтобы после первой тренировки - они всех выиграли. Я понимаю, что все хотят стать лучшими, но для этого надо работать не покладая рук. За одну тренировку ты не станешь лучшим. Только благодаря систематическим тренировкам и выполнения всей нагрузки, что дает тренер, можно добиться хороших результатов. А многие, часто пропускают тренировки или не выполняют полностью тренировку, начиная проигрывать, бросают спорт или даже обвиняют тренера, что он плохо работает. Для хорошего результата, как и победы, нужно тренироваться, не пропуская тренировки, выполнять все задания тренера, и конечно же набираться тренировочного и соревновательного опыта. Как говорится: "Терпение и труд - приведут к медалям и победам".

-Трудно подготовить чемпиона?

-"Плох тот спортсмен, который не мечтает стать Олимпийским Чемпионом!" Вера в себя и вера в человека, с кем работаешь на пути к победам, это пол дела. Когда ребенок приходит на стадион или в спортивный зал, потому что его или ее привел родитель и заставляет заниматься спортом (заметьте именно заниматься спортом, а не тренироваться) ничего из этого ребенка не получится. Он просто посещает занятия спортом. А если спортсмен пришел на тренировку и тренируется с удовольствие, отдавая себя польностью - это совсем меняет дело.

Спорт, а не занятия спортом приводят человека к победам и медалям. Как и любое дело, спорт требует от себя максимальной отдачи. Иной раз, даже после тренировки надо тренироваться, пусть не выполняя физические нагрузки (которых достаточно и на стадионе), а так называемые идеомоторные тренировки, просмотр роликов с соревнований и тренировок именнитых спортсменов, просмотр и анализ своих видео с тренировок, предствление как правильно выполнять те или иные упражнения. Все это тоже тренировка, но вне стадиона, даже пусть лежа на диване и с телефоном.

Как говорил Мухаммед Али: "Чемпионами становятся не в спортивном зале. Чемпионами становятся от того, что есть глубоко внутри: желание, мечта, видение." Нужно совершенствоваться, работать над собой. Выкладываться на полную катушку. Причем, не только спортсмен, но и тренер должен работать на 200%.

-Спасибо за беседу


Чемпионат Мира по легкой атлетике по пересеченной местности Город Батерст, Австралия 18 февраля 2023 год. Старейшее соревнование в календаре мировой легкой атлетики, связывающее современный профессиональный спорт с его корнями в 19 веке. Медали разыгрываются как за командное первенство, так и за индивидуальные выступления во взрослых и юниорских категориях.
16 Чемпионат Азии по пересеченной местности Город Катманду, Непал, 9 марта 2023 год
Чемпионат Азии по спортивной ходьбе Чемпионат Азии по спортивной ходьбе на дистанцию 20 километров, город Номи, Япония, 19 марта 2023 год
Чемпионат Азии U18 по легкой атлетике Город Ташкент, 27 - 30 апреля 2023 год
20-й Чемпионат Азии среди юниоров Город Йечхон, Южная Корея 4 - 7 июня 2023 год.
25-й Чемпионат Азии по легкой атлетике Городод Бангкок, Таиланд, 12-16 июля 2023 год
Всемирные Летние Университетские Игры (Универсиада) Город Ченду, Китай, 1 - 6 августа 2023 год. Международное мультиспортивное мероприятие, организованное для спортсменов университетов Международной федерацией студенческого спорта (FISU). Проводятся каждые два года.
Чемпионат Мира по легкой атлетике Город Будапешт, Венгрия, 19 августа - 27 августа, 2023 год. Жемчужина глобальной программы соревнований World Athletics. Это третье по величине мероприятие в мире, в котором принимают участие около 2000 спортсменов из более, чем 200 стран, которые борются за 49 комплектов медалей. Соревнования проводятся раз в два года, обычно в августе.
Чемпионат Мира по шоссейному бегу Город Рига, Латвия, 30 сентября - 1 октября, 2023 год
Чемпионат Мира в помещении Город Глазго, Великобритания, 1 - 3 марта 2024 год. Чемпионат мира по легкой атлетике в помещении проводится каждые два года и включает в себя три насыщенных событиями дня интенсивных соревнований на закрытой арене, где болельщики могут увидеть лучших спортсменов мира с близкого расстояния. Обычно проводится в марте.
Всемирная эстафета Мероприятие пройдет в апреле/мае 2024 года (даты уточняются) и станет основным олимпийским квалификационным отбором в мужских и женских эстафетах 4x100 м и 4x400 м, а также в смешанной эстафете 4x400 м.
XXXIII Олимпийские игры Город Париж, Франция, 2 августа - 11 августа 2024 год, 33-е по счёту летние Олимпийские игры.
Чемпионат Мира по легкой атлетике U20 Город Лима первый город в Перу, который примет Чемпионат Мира в период с 26 по 31 августа 2024 года. Соревнование соберет лучших спортсменов юниоров со всего мира в возрасте 18-19 лет. Ожидается участие 2200 спортсменов и официальных лиц из 170 национальных федераций. Шестидневное мероприятие обычно проводится в июле каждого четного года.
Чемпионат Мира по легкой атлетике ХХ по счету Чемпионат Мира во второй раз пройдет в столице Японии Токио. Здесь в 1991 году проходил III Чемпионат мира, который запомнился соревнованиями в прыжках длину, где победил Майкл Пауэлл с мировым рекордом – 8,95, результат продолжает оставаться мировым рекордом по настоящее время.
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
НАШИ ПАРТНЕРЫ:
Партнер 1
Партнер 2
Партнер 3
Партнер 4
Партнер 5