Чептегей: Я хочу быть лучшим в Мире

Джошуа Чептегей: Я хочу быть лучшим в Мире 

Никто не бежал быстрее его на дистанции 5000 метров на стадионе и 5 и 10 километров по шоссе. Джошуа Чептегеи (Уганда) теперь хочет установить рекорд на 25 кругов по стадиону. «Если все пойдет хорошо, возможно, я сделаю что-нибудь особенное. У меня есть сюрприз. Я смогу пробежать 10 000 метров очень быстро», - сказал он порталу LetsRun.com . После 12: 35,36 минут в Монако он видит время менее 12:30 на дистанции 5000 метров и в беге на 10 000 метров около 26 минут. Текущий мировой рекорд принадлежит Кененисе Бекеле (Эфиопия) и равен 26:17,53.

Хотя многие были удивлены мировым рекордом Чептегея, сам он всегда считал, что достаточно силен для этого. По мере приближения гонки у него было только одна проблема: границы Уганды были закрыты для международных поездок.

«Единственным препятствием было то, как я попаду в Монако из-за ограничений на поездки», - говорит Чептегеи. «Это был единственный вызов для меня. Форма была действительно отличной».

Чептегеи в конечном итоге смог покинуть страну благодаря чартерному рейсу Uganda Airlines, организованному президентом Уганды, хотя ему потребовалось три с половиной дня, чтобы прибыть в Монако из тренировочного лагеря в восточной части Уганды.

«Я никогда не сомневался в себе, хотя очень много людей все еще комментируют мой личный рекорд (который был всего 12:57.41 на стадионе до Монако). Помните тот факт, что после Игр Содружества в 2018 году, когда я выиграл дубль [5k / 10k] в Австралии, я действительно хотел пробежать менее 12:50 на 5000 метров на Diamond League 2018».

Но травма колена стоила Чептегею всего соревновательног сезона, а это также означало, что он пропустил самую быструю гонку на 5000 метров за десятилетие в финале Бриллиантовой лиги 2018 года в Брюсселе .

В забеге с мировым рекордом впервые использовалась технология регулировки скорости Wavelight - серия огней на рельсах, которые загораются, чтобы обозначить скорость для спортсменов. И хотя свет, возможно, помог пейспейкерам Чептегея не отставать в первой половине забега, Чептегей говорит, что он не нуждался в свете во второй половине.

«На самом деле я не думал о Wavelight. После того, как сработали пейсмейкеры, я не гнался за светом».

Менеджер Cheptegei Юри  Ван дер Вельден говорит, что ходовые огни в основном предназначены для зрителей и телезрителей.

«Они находится довольно низко над землей, поэтому их довольно трудно увидеть, если вы не смотрите на свои ноги, и я думаю, что большинство бегунов смотрят дальше вперед, - говорит ван дер Фельден. «Пройдя почти половину пути, Джошуа был в значительной степени на свету или впереди него. Так что это довольно сложно увидеть, если вы не обращаете на это внимания».

Действительно, одним из самых замечательных аспектов послужного списка Чептегея была его постоянство. Все его последние шесть кругов проходили между 59,64 и 60,33 секундами, хотя, как отметил ван дер Фельден, Чептегей опережал свет на последней миле. Чептегей говорит, что удержаться на 60-секундном темпе для него было несложно - когда он пробежал три километра за 7:35, целевое время для каждого последующего круга было простым. 8:35, 9:35, 10:35…

«Я все еще не очень хорош для последних 400 метров, но когда дело доходит до темпа, поддерживая 60, может быть, 59, я всегда буду бежать 60», - говорит Чептегей.

Чептегей не тренируется на 400-метровой дородке - она ​​всего одна на всю Уганду - но говорит, что удерживать темп для него не сложно.

«Если мой тренер говорит, что первый килоетр составляет 2:35, даже если у меня нет часов, я все равно могу пробежать 2:35, даже не глядя на часы. Время циркулирует в моей голове. 

Чептегей побил рекорд Бекеле в новых шипах Nike Dragonfly. Хотя обувь может быть лучше той, что носил Бекеле, когда он установил предыдущий рекорд в 2004 году, Чептегей говорит, что в этом нет ничего нового; технология, доступная Бекеле, была лучше, чем у его предшественников в 1980-х и 1990-х годах.

«Мы находимся в 2020 году», - говорит Чептегей. «Мы не в 1980-х, мы не в 1990-х, мы не в 1970-х. Поэтому каждый раз мы должны принимать новые разработки в спорте, новые технологии. Вы говорили о Wavelight, вы говорили о часах, вы говорили о темпах, и да, даже о обуви. Мы действительно получаем новые инновации. 

Шипы, которые использовал Гебреселассие, шипы, которые использовал Кенениса Бекеле, они были особенными в то время».

После гонки Чептегей сказа: «Я всегда, что хочу быть лучшим. Я хочу быть лучшим в мире, я хочу делать.

Источник: letsrun.com