Рани о тренировках после изоляции

Анну Рани: «Вы можете либо погрузиться в депрессию, либо стать сильнее для опыта»

Анну Рани, знаменитая индийская спортсменка, тренируясь в Национальном лагере в Патиале, говорит, что выход из закрытых помещений в спорте после двух месяцев взаперти - это совершенно новый опыт, но считает, что энтузиазм и энергия сейчас находятся на более высоком уровне, чем когда она впервые метнула копье на соревнованиях. 

«Нам приходилось бороться со скукой во время блокировки, поскольку мы привыкли постоянно тренироваться. И теперь я счастлива, что буду тренироваться на стадионе. Я еще не начала метать, потому что я делаю некоторую основную работу и возобновлю метания копья только через некоторое время», - говорит она с ее тренировочной базы. «Я видела бездействие во время блокировки как временную фазу и продолжала заниматься спортом».

Рани признается, что некоторые негативные мысли приходили ей в голову во время блокировки. «Тем не менее, я занималась анализом своей техники и определенными областями для ее улучшения», - говорит Рани, которая завоевала восьмое место на чемпионате мира в Дохе в прошлом году, когда она установила национальный рекорд 62,43 в квалификации.

27-летняя спортсменка говорит, что локация помогла ей выявить некоторые хорошие вещи, которые она приняла после слабых усилий на Азиатских играх в Джакарте, где она не смогла показать 54 метра впервые за три года. «Разум был напряжен в погоне за медалью», - говорит она. «Я многому научился от провала Азиатских игр. Вы можете либо погрузиться в депрессию, либо стать сильнее после этого опыта».

«Конечно, я думаю о 64 метрах, так как это квалификационный стандарт для Олимпийских игр. Но мои тренеры и я полагаю, что я могу развиться в метателя до 70 метров. Но это придет позже. Задача состоит в том, чтобы избежать травм после возвращения».

Поскольку Индия в настоящее время занимает четвертое место в списке стран с наибольшим количеством случаев COVID-19, возникнет неопределенность, хотя министр по делам молодежи и спорта Кирен Риджиджу хочет возобновить некоторые соревнования к концу августа. Со своей стороны AFI запланировал возобновление внутренних турниров на сентябрь.

G Rajaraman для worldathletics