Узбекнефтегаз Узатлетикс
(+998 95) 198-03-44
198-03-45, 198-03-46
Проспект. И.Каримова д.98 А
Citius, Altius, Fortius!
Главная  Статьи  Первый белый, напугавший Усэйна Болта

Первый белый, напугавший Усэйна Болта

« Назад

10.02.2015 08:40

Леметр

Бег на короткие дистанции – одна из самых психологически сложных дисциплин в легкой атлетике. Ты годами изнуряешь себя, готовясь к забегу, который будет длиться секунды. И стоит тебе на мгновение задержаться на старте, немного неровно поставить ногу, да просто моргнуть в тот момент, когда звучит выстрел стартового пистолета – и вот уже эти годы подготовки пошли насмарку, и то, ради чего ты отказывал себе во всем, потеряно из-за смешной мелочи, которую толком и не сформулируешь.

Кроме того, короткие дистанции – удел темнокожих спортсменов. Посмотрите на список тех, кто устанавливал рекорды мира на стометровке – Усэйн Болт, Асафа Пауэлл, Морис Грин, Донован Бейли – да последним белым рекордсменом на этой дистанции был немец Армин Хари, и свой рекорд он установил аж в 1960 году! Кстати говоря, он был не только последним белым, установившим мировой рекорд на стометровке, но и последним и единственным европейцем, владевшим рекордом. В беге на 200 метров картина немного другая, но тоже, в  общем-то , не сильно отличается.

Бег с дыней и без дыни

Молодой французский гений Кристоф Леметр может изменить ситуацию. Он стал первым белым, который смог выбежать на стометровке из десяти секунд, и в данный момент он, пожалуй, является сильнейшим европейским спринтером. «С самого раннего возраста я хотел узнать предел возможностей своего тела и стать настолько сильным спортсменом, насколько это вообще возможно. Но никто не может прийти к своей цели в одиночку. Мне повезло: у меня есть поддержка и советы моего тренера, который мотивирует и вдохновляет меня на новые результаты. Чтобы достичь своих целей, нужно очень серьезно работать, да, многим жертвовать и быть готовым к тому, что на пути будет много препятствий. Но если что-то для вас по-настоящему важно, вы этого добьетесь», — в эти слова Леметра легко поверить, достаточно лишь взглянуть на его судьбу, каждый поворот которой доказывал, что «невозможное возможно».

Вообще-то Леметр не собирался становиться спринтером, да и не было у него особенных возможностей заниматься легкой атлетикой в крохотном Кюло, где он вырос. В юности он играл в гандбол, футбол и даже регби, и не помышлял об иной карьере. Однако здесь его судьба сделала свой первый резкий поворот – вдруг обнаружилось, что Леметр ОЧЕНЬ быстро бегает. В скорости бега он настолько превосходил своих партнеров по всем командам, что было очевидно – ему стоит, по крайней мере, попробовать свои силы на треке. И, когда в соседней деревушке организовали соревнования по бегу для просмотра перспективной молодежи, 15-летний Леметр, конечно, туда отправился. В забеге на 50 метров он показал лучшее время дня, его позвали в местную легкоатлетическую школу и он впервые начал заниматься легкой атлетикой всерьез.

Это было в 2005 году, а спустя 3 года он уже выиграл юношеский чемпионат мира в беге на 200 метров. Через год к этому титулу он добавил титул чемпиона Европы в беге на 100 метров, установил рекорд Европы для юниоров на этой дистанции – и мир заговорил о восходящей звезде. В 2010 году стало ясно, что звезда взошла – Леметр стал первым белым, выбежавшим на стометровке из десяти секунд, установил рекорд Франции, показал лучший результат сезона в Европе и выиграл три золотые медали на первенстве континента. Да-да, тот самый парень, который за пять лет до этого бегал в основном с регбийной дыней в руках.

Белая молния

Интересно, что характер Леметра, кажется, не слишком-то располагает к занятию спортом на таком уровне. Француз признается, что он не командный игрок, но он, по большому счету, не игрок вообще. Ему претит пристальное внимание зрителей, он не любит толпу, ему не нравятся большие стадионы и «устроить шоу» – это не про него. «Поначалу я вообще думал, что у него аутизм. Он же вообще не разговаривал! Сидел себе часами в углу, музыку слушал, не говорил ним с кем. И только потом я заметил, что он очень наблюдателен и очень легко учится», — говорит тренер Леметра Петр Карра.

Свои недостатки Леметр превратил в достоинства. Не случайно ролик Asics, посвященный выдающемуся французу, начинается со слов «Я живу часами тренировок, а не секундами триумфа». Процесс важнее результата, детали важнее целого. Именно об этом рассказывает в ролике Карра, который поначалу не верил, что из этого длинноногого парня без мускулатуры выйдет толк. Леметр не ставит перед собой каких-то конкретных целей, зато он способен часами работать над одним и тем же техническим элементом, над одним и тем же приемом, и это дает результат.

В 2011 году Белая молния — такое прозвище дали Леметру болельщики – сверкнула уже на мировом уровне. На чемпионате мира в корейском Тэгу Кристоф завоевал бронзу в забеге на 200 метров и стал серебряным призером в эстафете 4х100 метров. И Ато Болдон, знаменитый спринтер из Тринидада и Тобаго, признал, что чудо свершилось – нашелся белый, который бросил вызов темнокожим спринтерам. Болдон, кстати, не скрывает, что его симпатии отданы французу на любых соревнованиях.

Сам Леметр старается аккуратно высказываться на эту тему. «Я думаю, что все уже просто привыкли к тому, что лучшие результаты в беге показывают темнокожие. Так же, кстати, как все привыкли к тому, что бал тут правят спринтеры из США, Ямайки, Тринидада и Тобаго и Багамских островов. Наверное, дело в том, что уже сложился стереотип, который не так-то просто игнорировать. Ну и кроме того, не стоит недооценивать победные традиции – новые чемпионы приходят не на пустое место. Не знаю, есть ли «волшебная формула», но очень важно, чтобы перед глазами был пример успеха. Я тут из любопытства глянул, когда в последний раз на Олимпиадах в беге на 100 и 200 метров побеждали европейцы. Ну вот вышло, что в 2004 – Обиквелу победил на стометровке у мужчин и Нестеренко выиграла 200 метров у женщин. Может быть, я как раз тот, кто сломает этот стереотип?»

Проклятие старта

«Сломать стереотип» – это легко сказать, но совершенно невозможно сделать. Чтобы хотя бы приблизиться к американским и ямайским спринтерам, нужно было использовать любую, даже самую иллюзорную возможность улучшить собственный результат. Любую – в прямом смысле слова. Если чуть менее туго завязанные шнурки позволяют пробежать 200 метров быстрее на 0,001 секунды, значит, этим фактом нельзя пренебречь. Если съеденная утром булочка дает отставание на миллисекунду – значит, долой мучное за завтраком! У конкурентов уже фора – а значит, ты не имеешь права ничего упустить!

Самым слабым местом в беге Леметра всегда был старт. Для него вылет из колодок, по собственному признанию, всегда был проклятием – да и сейчас еще проблема не решена. По словам того же Болдона, Леметр зря не опускает голову – из-за этого старт выходит более медленным, чем у остальных. И вот день за днем, час за часом Леметр тренировал этот самый старт, пока не добился серьезного улучшения этого приема.

«Тот ролик, что снял Asics, должен был показать, в чем заключаются мои тренировки с Карра. Мы бегаем по дорожке часами, и он ежесекундно последовательно старается улучшить стиль моего бега, чтобы сделать его идеальным. Чтобы в нем не было недостатков. Я стараюсь сосредоточиться на старте, на этом своем проклятии, чтобы добиться автоматизма. Сделать так, чтобы правильный стиль стал привычкой. Но за кадром при этом остается еще масса работы – мой результат зависит от всех деталей моей жизни, начиная от того, что я ем, и заканчивая тем, на каком боку я сплю», — говорит Леметр.

Олимпиада в Лондоне принесла Леметру разочарование. На Играх он решил сосредоточиться только на дистанции 200 метров, так как на стометровке он не мог рассчитывать в тот момент на медаль. Но и забег на 200 метров он проиграл, финишировав лишь шестым. Кристоф был очень близок к попаданию на пьедестал в эстафете 4х100, но французам не хватило всего 0,04 секунды, чтобы опередить сборную Тринидада и Тобаго (да, это та самая пресловутая цена мелочей – кто знает, из чего сложились эти четыре сотых секунды?).

Леметр остается сильнейшим европейским спринтером, и в августе он получит еще один шанс доказать, что он может на равных соревноваться с королями спринта. На парижском этапе Бриллиантовой Лиги он проиграл на двухсотметровке только Усэйну Болту и Уоррену Вейру, причем финишный рывок француза был таким мощным, что ямайцы даже испугались, увидев, с какой скоростью тот набегает на финиш. Все трое собираются принять участие в московском чемпионате мира, и Леметру представляется отличная возможность для реванша.

Совет от Болта

На вопрос, какой лучший совет в своей жизни он получал, Леметр смеется и отвечает: "Вообще-то лучший совет мне дал Болт. Вам сейчас покажется, что он сказал банальность, но дело же не в этом. Он сказал мне: «Парень, всегда стремись достичь цели и всегда тренируйся до изнеможения – и тогда тебя ждет успех». Вам кажется, что это просто. Но поставить во главу угла тренировку, а не конечный результат, вовсе не просто. Я был потрясен, увидев, как работает сам Болт".

И это именно то, с чего начинается ролик о Леметре: «Я живу часами тренировок, а не секундами триумфа».



Комментарии


Комментариев пока нет

Добавить комментарий *Имя:


E-mail:


*Комментарий:


Леонид Андреев Мастер спорта международного класса. Чемпион мира среди юниоров в 2002г. в десятиборье. Серебряный призер XVII Азиатских игр (г.Инчхон, Южная Корея-2014г.) в десятиборье
Надия Дусанова Мастер спорта международного класса. Чемпионка Зимних Азиатских игр (г.Ханой, Вьетнам - 2009г.) Бронзовый призер Континентального Кубка мира в 2010г. Чемпионка Азии в 2013г. Серебряный призер XVI (г.Гуанчжоу, Китай-2010г.) и бронзовый призер XVII (г.Инчхон, Южная Корея-2014г.) Азиатских игр в прыжках в высоту
Юлия Тарасова Мастер спорта международного класса. Рекордсменка Узбекистана в прыжках в длину-6.81 Чемпионка Межконтинентального Кубка Мира в 2010г. в прыжках в длину-6.70 Чемпионка XVI (г.Гуанчжоу, Китай - 2010г.) и бронзовый призер XVII (г.Инчхон, Южная Корея - 2014г.) Азиатских игр в семиборье
Светлана Радзивил Мастер спорта международного класса. Чемпионка Мира среди юниоров в 2006г. Чемпионка XVI (г.Гуанчжоу, Китай-2010г.) и XVII (г.Инчхон, Южная Корея-2014г.) Азиатских Игр в прыжках в высоту
Анастасия Свечникова Мастер Спорта Международного класса. Рекордсменка Узбекистана в метании копья-61.17. Чемпионка мира 2009 года среди юношей и девушек в городе Брессанонне (Италия)
Екатерина Воронина Мастер Спорта Международного Класса. Чемпионка XVII Азиатских игр (г.Инчхон, Южная Корея-2014г.) в семиборье. Рекордсменка Узбекистана в пятиборье в помещении.
Иван Зайцев Мастер Спорта Международного Класса. Бронзовый призер XVII Азиатских игр (г.Инчхон, Южная Корея-2014г.) в метании копья
Владислав Полюнин Рекордсмен Узбекистана в метании копья среди юношей в возрастной категории 16-17 лет - 79.11 (700гр.) Чемпион Азии и бронзовый призер Чемпионата Мира 2015 года среди юношей.
Александра Котлярова Мастер Спорта Международного Класса. Серебряный призер XVII Азиатских игр (г.Инчхоне, Южная Корея-2014г.) в тройном прыжке
Сухроб Ходжаев Мастер Спорта Международного Класса. Бронзовый призер Чемпионата Мира 2012 года среди юниоров в Барселоне (Испания) в метании молота (6кг.) - 76.16
Гузель Хуббиева Заслуженный Мастер Спорта. Рекордсменка Узбекистана в беге на 60м. в помещении-7,19. Чемпионка XV Азиатских игр в беге на 100м. и серебряный призер в беге на 200м. (г.Доха, Катар-2006г.), призер Азиатских Игр 2002 и 2010 годов и зимних Азиатских игр 2009 года. Участница четырех олимпиад.
Нигина Шарипова Мастер Спорта Международного Класса. Обладатель лучших результатов последних лет в Узбекистане в беге на 100 метров и 200 метров.
Наталья Асанова Мастер Спорта Международного Класса. Бронзовый призер Чемпионата Азии в беге на 400 метров с/б.
Анастасия Журавлева Мастер Спорта Международного Класса в тройном прыжке и прыжках в длину. Рекордсменка Узбекистана в тройном прыжке - 14.55 (в манеже-14.24). Серебряный призер XV Азиатских игр (г.Доха, Катар-2006г.). Чемпионка Азии 2013 и 2014 года.
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
НАШИ ПАРТНЕРЫ:
Партнер 1
Партнер 2
Партнер 3
Партнер 4
Партнер 5