Узбекнефтегаз Узатлетикс
(+998 71) 241-13-81
email: uzb@mf.worldathletics.org
Проспект. И.Каримова д.98 А
Citius, Altius, Fortius!
Главная  Новости  Суарес тренирует через WhatsApp

Суарес тренирует через WhatsApp

« Назад

31.05.2020 15:25

 

 

Лучший кубинский десятиборец всех времен - один из исторических спортсменов современной кубинской легкой атлетики, двукратный бронзовый призер Олимпийских Игр Леонель Суарес возглавляет одну из многих инициатив этого времени. Это тренировочная группа через WhatsApp, где он собрал товарищей по команде с людьми из круга своих друзей, предоставляя всем схему тренировок, чтобы поддерживать себя в форме из дома.

850c9233-5155-4eb1-bf4e-92e93fb2fffe

Как возникла эта идея?

Я думал об этом, чтобы мои товарищи по команде и я могли оставаться на связи, выполняя некоторые упражнения, чтобы поддерживать себя в безопасности в доме. За эти дни было добавлено много нового, и поэтому мы продолжали расти вместе с людьми из спортивной семьи, друзьями и семьей моих коллег.

Для процедур, которые вы предлагаете, соблюдаете ли вы некоторые критерии или это просто отражение того, что вы приняли во внимание, чтобы сохранить свою форму?

Я опираюсь на некоторые из моих тренировок, которые мы делали ранее, у меня также есть помощь моего друга, который является тренером по кроссфиту в тренажерном зале на вилле Panamericana, в дополнение к некоторым тренировкам, которые я нахожу в Интернете на основе тенденций, которые существуют для тренировки на дому.

Леонель контролирует время и контролирует всю деятельность группы под названием «Спортивные тренировки», которая объединяет более ста участников, которые каждый день мотивируют, инструктируют и подталкивают к самосовершенствованию.

В группе, которая уже насчитывает более ста человек, все мои товарищи по сборной команде, например, Энди Диас, Роберто Джанет, Йоргелис Родригес или Майкель Массо. Друзья из других видов спорта, таких как дзюдо, девушки по каратэ, девушки по тхэквондо, спортсмен по бадминтону Осленис и другие, также присоединились. Есть много людей, которые не выполняют все процедуры, но они делают некоторые вещи, чтобы дополнить некоторые из своих тренировок.

Быть тренером было бы возможно после окончания спортивной карьеры?

Ну ... в конце концов я закончил физкультуру и спорт, так что возможность стать тренером всегда есть. Мне очень нравится помогать всем в спорте, рассказывать им о своем опыте и давать им лучшие советы.

Из-за травмы, полученной в последние годы, 32-летний, тем не менее, пока не решил повесить свои шиповки, надеясь, что в его планах будет еще одно олимпийское выступление. Но когда он это делает, он рассматривает карьеру тренера.

В 33 года некоторые повторяющиеся проблемы со здоровьем угрожают оптимальному развитию последних сезонов деятельности, но он может спать спокойно, зная, что две олимпийские и две мировые медали свисают с его груди, что является основным моментом, которого он достиг в истории их выполнения на соревнованиях по многоборью. 

Источник: cubahora.cu


Леонид Андреев Мастер спорта международного класса. Чемпион мира среди юниоров в 2002г. в десятиборье. Серебряный призер XVII Азиатских игр (г.Инчхон, Южная Корея-2014г.) в десятиборье
Надия Дусанова Мастер Спорта Международного Класса в прыжках в высоту. Чемпионка Азиатских Игр в помещении 2009г. и 2017г. Чемпионка Исламиады 2017г. Чемпионка Азии 2013г., 2017г. и 2019г. Бронзовый призер Континентального Кубка Мира 2010г. Серебряный призер XVI-2010г. и XVIII-2018г. и бронзовый призер XVII-2014г. Азиатских Игр.
Юлия Тарасова Мастер спорта международного класса. Рекордсменка Узбекистана в прыжках в длину-6.81. Чемпионка Межконтинентального Кубка Мира в 2010г. в прыжках в длину-6.70 Чемпионка XVI (г.Гуанчжоу, Китай - 2010г.) и бронзовый призер XVII (г.Инчхон, Южная Корея - 2014г.) Азиатских игр в семиборье
Светлана Радзивил Заслуженная Спортсменка Республики Узбекистан. Чемпионка Мира среди юниоров в 2006г. Чемпионка XVI (г.Гуанчжоу, Китай-2010г.), XVII (г.Инчхон, Южная Корея-2014г.) и XVIII (г.Джакарта, Индонезия-2018г.) Азиатских Игр в прыжках в высоту
Анастасия Свечникова Мастер Спорта Международного класса. Рекордсменка Узбекистана в метании копья-61.17. Чемпионка мира 2009 года среди юношей и девушек в городе Брессанонне (Италия)
Екатерина Воронина Мастер Спорта Международного Класса. Чемпионка XVII Азиатских игр (г.Инчхон, Южная Корея-2014г.), Чемпионка Азии 2019г. в г.Доха (Катар) в семиборье. Рекордсменка Узбекистана в пятиборье в помещении - 4014 и в семиборье - 6212.
Иван Зайцев Мастер Спорта Международного Класса. Бронзовый призер XVII Азиатских игр (г.Инчхон, Южная Корея-2014г.) в метании копья
Владислав Полюнин Рекордсмен Узбекистана в метании копья среди юношей в возрастной категории 16-17 лет - 79.11 (700гр.) Чемпион Азии и бронзовый призер Чемпионата Мира 2015 года среди юношей.
Сухроб Ходжаев Мастер Спорта Международного Класса. Бронзовый призер Чемпионата Мира 2012 года среди юниоров в Барселоне (Испания), бронзовый призер XVIII Азиатских Игр (г.Джакарта, Индонезия-2018г.) в метании молота.
Нигина Шарипова Мастер Спорта Международного Класса. Обладатель лучших результатов последних лет в Узбекистане в беге на 100 метров, 200 метров и 400 метров.
Анастасия Журавлева Мастер Спорта Международного Класса в тройном прыжке и прыжках в длину. Рекордсменка Узбекистана в тройном прыжке - 14.55 (в манеже-14.24). Серебряный призер XV Азиатских игр (г.Доха, Катар-2006г.). Чемпионка Азии 2013г. и 2014г.
Сафина Садуллаева Чемпионка Азии 2015 года среди юношей и девушек в прыжках в высоту. Серебряный призер Азиатских Игр в помещении в 2017 году. Победитель V Международных соревнований на призы Олимпийской Чемпионки Ольги Рыпаковой.
Руслан Курбанов Серебряный призер XVIII Азиатских Игр 2018 года в г.Джакарта (Индонезия), победитель Чемпионата Азии 2019 года в г.Доха (Катар) в тройном прыжке.
Ситора Хамидова Рекордсменка Узбекистана в беге на 10000 метров - 31:57.42 и в полумарафоне - 1:13:40
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
НАШИ ПАРТНЕРЫ:
Партнер 1
Партнер 2
Партнер 3
Партнер 4
Партнер 5