Узбекнефтегаз Узатлетикс
(+998 71) 241-13-81
email: uzb@mf.worldathletics.org
Проспект. И.Каримова д.98 А
Citius, Altius, Fortius!
Главная  Новости  Мысли и эмоции Ивоны Дадич

Мысли и эмоции Ивоны Дадич

« Назад

19.05.2020 08:00

 

  

Ивона Дадич: «Делать лучшее из каждого дня» 

ba720e2c-ccce-44e6-92de-1829aefc1a30

Готовность и позитивный настрой помогли многоборке Ивоне Дадич выйти из ограничений.

Теперь, вернувшись на полную подготовку в Санкт-Полтене, Дадич чувствует, что она пожинает плоды своей стратегии и готова к достижению результатов, когда соревнование возобновится.

Серебряный призер чемпионата мира в пятиборье в 2018 году заняла второе место на прошлогодних соревнованиях в семиборье в Ратингене, но ее надежды на медаль на чемпионате мира в Дохе исчезли после ощущения острой боли в подколенном сухожилии в беге на 100 метров с барьерами.

К сожалению, она была вынуждена выйти из соревнования, и после того, как проблема была диагностирована как проблема с седалищным нервом, ей потребовалось время, чтобы прийти в себя как умственно, так и физически.

Дадич возобновил тренировки чуть позже обычного, но все шло к положительному открытию сезона в Гетцисе только для того, пока не вмешался вмешаться COVID-19.

«Когда мы увидели, что первые случаи COVID-19 были обнаружены в Европе, и когда он начал распространяться в Италию, мы уже знали, что он станет серьезным повсюду и что многое изменится.

«Я пыталась подготовиться. Я установила тренажерный зал в своем доме и попыталась получить все необходимое оборудование для тренировок в течение нескольких недель хорошей тренировки. Мы также составили план, что я могу сделать дома. Я сосредоточилась в основном на физических вещах, таких как силовые тренировки и скоростная выносливость. Эти части обучения прошли довольно хорошо. Мы думали так: «Давайте думать о том, что мы можем сделать, а не о том, что мы не можем сделать».

Следуя строгому плану в течение пяти недель, она строго тренировалась от трех до пяти часов в день, а также получила базовый массаж от своего парня, который посещал уроки массажа.

«Делать лучшее из каждого дня» приносило дивиденды, когда Дадич вернулась к полноценным тренировкам в начале мая.

«Я была очень рад видеть моего тренера (Philipp Unfried) через пять недель снова и вернуться к технической подготовке», - говорит Дадич. «Было также очень интересно увидеть результаты моих домашних тренировок - и я была рада видеть, что я выполнила программу и хорошо использовала время».

Возвращение к «нормальной тренировке» стало огромным облегчением для 26-летней спортсменки, хотя из-за ограничений на поездки она была вынуждена отменить тренировочный лагерь по прыжкам в длину в США. Это означало, что сессии по прыжкам в длину проводились через связь WhatsApp с ее тренером по прыжкам в длину, четырехкратным чемпионом мира Дуайтом Филлипсом.

Для Дэдика возвращение к ней регулярными тренировками представляет собой шаг в правильном направлении.

«Я очень рада, что вернулась на тренировку, потому что пропустила свою обычную тренировочную жизнь», - объясняет она. «Я просто надеюсь, что это позитивное развитие продолжается и скоро у нас будут соревнования». 

worldathletics


Леонид Андреев Мастер спорта международного класса. Чемпион мира среди юниоров в 2002г. в десятиборье. Серебряный призер XVII Азиатских игр (г.Инчхон, Южная Корея-2014г.) в десятиборье
Надия Дусанова Мастер Спорта Международного Класса в прыжках в высоту. Чемпионка Азиатских Игр в помещении 2009г. и 2017г. Чемпионка Исламиады 2017г. Чемпионка Азии 2013г., 2017г. и 2019г. Бронзовый призер Континентального Кубка Мира 2010г. Серебряный призер XVI-2010г. и XVIII-2018г. и бронзовый призер XVII-2014г. Азиатских Игр.
Юлия Тарасова Мастер спорта международного класса. Рекордсменка Узбекистана в прыжках в длину-6.81. Чемпионка Межконтинентального Кубка Мира в 2010г. в прыжках в длину-6.70 Чемпионка XVI (г.Гуанчжоу, Китай - 2010г.) и бронзовый призер XVII (г.Инчхон, Южная Корея - 2014г.) Азиатских игр в семиборье
Светлана Радзивил Заслуженная Спортсменка Республики Узбекистан. Чемпионка Мира среди юниоров в 2006г. Чемпионка XVI (г.Гуанчжоу, Китай-2010г.), XVII (г.Инчхон, Южная Корея-2014г.) и XVIII (г.Джакарта, Индонезия-2018г.) Азиатских Игр в прыжках в высоту
Анастасия Свечникова Мастер Спорта Международного класса. Рекордсменка Узбекистана в метании копья-61.17. Чемпионка мира 2009 года среди юношей и девушек в городе Брессанонне (Италия)
Екатерина Воронина Мастер Спорта Международного Класса. Чемпионка XVII Азиатских игр (г.Инчхон, Южная Корея-2014г.), Чемпионка Азии 2019г. в г.Доха (Катар) в семиборье. Рекордсменка Узбекистана в пятиборье в помещении - 4014 и в семиборье - 6212.
Иван Зайцев Мастер Спорта Международного Класса. Бронзовый призер XVII Азиатских игр (г.Инчхон, Южная Корея-2014г.) в метании копья
Владислав Полюнин Рекордсмен Узбекистана в метании копья среди юношей в возрастной категории 16-17 лет - 79.11 (700гр.) Чемпион Азии и бронзовый призер Чемпионата Мира 2015 года среди юношей.
Сухроб Ходжаев Мастер Спорта Международного Класса. Бронзовый призер Чемпионата Мира 2012 года среди юниоров в Барселоне (Испания), бронзовый призер XVIII Азиатских Игр (г.Джакарта, Индонезия-2018г.) в метании молота.
Нигина Шарипова Мастер Спорта Международного Класса. Обладатель лучших результатов последних лет в Узбекистане в беге на 100 метров, 200 метров и 400 метров.
Анастасия Журавлева Мастер Спорта Международного Класса в тройном прыжке и прыжках в длину. Рекордсменка Узбекистана в тройном прыжке - 14.55 (в манеже-14.24). Серебряный призер XV Азиатских игр (г.Доха, Катар-2006г.). Чемпионка Азии 2013г. и 2014г.
Сафина Садуллаева Чемпионка Азии 2015 года среди юношей и девушек в прыжках в высоту. Серебряный призер Азиатских Игр в помещении в 2017 году. Победитель V Международных соревнований на призы Олимпийской Чемпионки Ольги Рыпаковой.
Руслан Курбанов Серебряный призер XVIII Азиатских Игр 2018 года в г.Джакарта (Индонезия), победитель Чемпионата Азии 2019 года в г.Доха (Катар) в тройном прыжке.
Ситора Хамидова Рекордсменка Узбекистана в беге на 10000 метров - 31:57.42 и в полумарафоне - 1:13:40
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
НАШИ ПАРТНЕРЫ:
Партнер 1
Партнер 2
Партнер 3
Партнер 4
Партнер 5